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キラクニ life ハピネス

生きること

生きること

生きづらさの原因を「考え方次第」で結論づける極論に異議あり!

2019/7/28  

最近本屋さんに行くと「売れてます」という陳列棚にズラっと並ぶタイトルに、少なからず恐怖感を抱くことがありました。それは「生きづらい人への本」の存在。     生きづらい人のための本 ...

生きること

ネガティブな感情はメリットだらけ?本当はポジティブに通じている 

2019/5/17  

「あなたはポジティブに生きていますか?」と聞かれた時に「YES!」と言えるでしょうか。私は・・・言えません。なぜなら基本的にネガティブだからです。     ポジティブが心地よいのは ...

生きること

生きることに疲れたあなたへ!個々の権利について再確認してみよう

2019/5/28  

生きることって本当に大変。生きてるだけなのに「どうしてこんなに疲れるの?」なんて思ってしまったり・・・。最初は気のせいだって思いがちですけどチョット待って!     気のせいじゃな ...

生きること

表情が硬いよ!と言われたら?ムリなく緊張を解いて笑顔になろう

2019/5/30  

あなたは、意識しない場所、時間の中で、どのような「表情」をしているか、ご存じでしょうか?友人や先輩に,声をかけられてたりしませんか?不意に言われて、はじめて気が付くんです。   ハル表情が、 ...

生きること

相手に変化を求めるのはNG?自分を変える生き方を考えよう

2019/5/30  

ツラい毎日を送り続けていると、いつか限界が訪れます。しかもその時は突然に!ココロの準備なんて、できたもんじゃないです。だから、あなたには、ツラいな~って思う日々から、一日も早く抜け出してほしいです! ...

生きること

人が矛盾してる?なんか違う?違和感を感じたら自分軸を見直す時

2019/5/30  

人は、働きすぎたり、誰かのために一生懸命になりすぎたり、度を越えた「体力」や「感情」を使いつくした時、疲れ切ってしまいます。疲弊した毎日を、苦しみながら送っていませんか?     ...

生きること

自己実現って?意味なんてわからなくてもいい!自分らしく生きる!

2019/5/30  

疲弊した毎日を送り続けていたら、とうとうある日、動けなくなってしまいました。そんな矢先に出会った「心理学」は、非常に興味深いものでした。学んだことを、復習しながら「生きるためのヒント」を探っていきます ...

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