生きること

最近本屋さんに行くと「売れてます」という陳列棚にズラっと並ぶタイトルに、少なからず恐怖感を抱くことがありました。それは「生きづらい人への本」の存在。     生きづらい人のための本 ...

「あなたはポジティブに生きていますか？」と聞かれた時に「ＹＥＳ！」と言えるでしょうか。私は･･･言えません。なぜなら基本的にネガティブだからです。     ポジティブが心地よいのは ...

生きることって本当に大変。生きてるだけなのに「どうしてこんなに疲れるの？」なんて思ってしまったり･･･。最初は気のせいだって思いがちですけどチョット待って！     気のせいじゃな ...

あなたは、意識しない場所、時間の中で、どのような「表情」をしているか、ご存じでしょうか？友人や先輩に,声をかけられてたりしませんか？不意に言われて、はじめて気が付くんです。   ハル表情が、 ...

ツラい毎日を送り続けていると、いつか限界が訪れます。しかもその時は突然に！ココロの準備なんて、できたもんじゃないです。だから、あなたには、ツラいな～って思う日々から、一日も早く抜け出してほしいです！ ...

人は、働きすぎたり、誰かのために一生懸命になりすぎたり、度を越えた「体力」や「感情」を使いつくした時、疲れ切ってしまいます。疲弊した毎日を、苦しみながら送っていませんか？     ...

疲弊した毎日を送り続けていたら、とうとうある日、動けなくなってしまいました。そんな矢先に出会った「心理学」は、非常に興味深いものでした。学んだことを、復習しながら「生きるためのヒント」を探っていきます ...