悩み

片付け

その取扱説明書って必要?片づけをして人生スッキリしたい

2018/11/8  

取説。例えば家電製品の取扱説明書は故障したときの頼もしい味方だと思っていませんか?でもいざという時「ネットで調べて直接メーカーに聞いてみる」という事態に。 保証書は大切です。でも取扱説明書はどんどんた ...

片付け

ポイントカードを捨てる!作らないことで上手に片付けるキッカケに

2018/11/7  

あなたはポイントカードって何枚くらいお持ちですか?洋服や雑貨のお店で買い物をすると必ず「ポイントカードお作りしましょうか?」と聞かれたりしますね。 かわいいデザインのスタンプカードも多いですよね。実は ...

マイナス思考

マイナス思考から抜け出せない?ネガティブな考えから抜け出したい時の解決策!

2018/11/2  

マイナス思考だとかネガティブな考えや気持ちになる時って誰にでもありますよね。ポジティブシンキングだと思っていても落ち込むことがあるように。 ネガティブな時は気分も最悪になりがち。マイナス思考が止まらな ...

マイナス思考

ココロの闇を見た!果たして最強のアイテムになるのかを模索してみた

2018/11/1  

ココロの闇を見てしまいました。悲しくてココロが痛くてどうしようもなく逃れられない苦しみにもがいていたんです。でもどこかで負けたくない!という気持ちが。 自分自身のココロにポッカリと穴が開いたイメージ。 ...

職場

ワーカーホリックは楽しい?働くことの意味と意義を考える!

2018/10/29  

ワーカーホリック。それは一見恐ろしいものだと思われています。仕事中毒というコトバで「毒」というイメージが定着しているからでしょうか。 それとも「毒」された会社や職場に気づいているから?モノゴトにはウラ ...

生きること

表情が硬いよ!と言われたら?ムリなく緊張を解いて笑顔になろう

2018/10/27  

普段何気なく過ごしている場所や特に意識しない場所の中でどのような「表情」をしているのでしょうか。友人や先輩に不意に声をかけられて気づくことってありますよね。 りくと表情が硬いよ! としお・・・え? り ...

職場

職場で突然無視された時の対処法!嫌なヤツはあなたより深い闇の中

2018/10/24  

頑張って働いているのに「報告」だってキチンとしてるのに「無視」されたら本当にツラいですね。意味も分からず「どうして?」なんて思ったりして悩んでしまいます。 新人のころステキでとても親切だった先輩が半年 ...

職場

会社の拘束や上司の圧力がキツい?暗黙のルールに打ち勝つ方法

2018/10/21  

転職を繰り返した当事者だからこそ見えてくる社会の暗黙のルールがあります。ある日突然迷路のような世界に巻き込まれるかもしれません。 明日は我が身という言葉があるとおり、ある日の予期せぬ我が身への攻撃に備 ...

職場

コールセンターで身につくスキル8つ!社会人お悩みあるあるも解決?

2018/10/18  

社会に出てみるとビジネスマナーの大切さを痛感します。会社で完全内勤だからと理由をつけて人とのつながりを拒絶していませんか?ただし八方美人になることが目的ではありません。 人として社会の中で成長していく ...

お客様目線

クレームの言い方!上手に伝えるポイントは「私は」を多用すること

2018/10/17  

クレームってどうやって伝えれば良いの?何を言っても伝わらない時のイライラは耐えがたいもの。上手く伝える事ができるポイントがあるんです! クレームを言いたい時に「私は」をセリフのいたるところに散らしてみ ...

職場

空気を読まないことでメリットを見つけた!社会で生き抜く方法はコレ

2018/10/16  

会社という組織の中で生き抜くことが大変な人。精いっぱい頑張って働いている人。組織の歯車として骨をうずめようとしている人。いずれも一生懸命すぎる人のことです。 一生懸命すぎて目の前の業務に必死な人がいま ...

生きること

職場や社会で相手に変化を求めるのはNGなの?まず自分を変える生き方を考えよう

2018/10/15  

相性って大切!でも合わない相手に変わってほしいなんて簡単に言えない。できるなら自ら気づいて変わってくれれば良いのに、なんて愚痴っぽくなってしまったり。 毎日ハードでツラい日々を送り続けていると自己中心 ...

生きること

人が矛盾してる?なんか違う?違和感を感じたら自分軸を見直す時

2018/10/14  

人は働きすぎたり誰かのために一生懸命になりすぎたり度を越えた「体力」や「感情」を使いつくした時疲れ切ってしまいます。疲弊した毎日を苦しみながら送っていませんか? 苦しみすぎて、とうとう避難せざるを得な ...

生きること

自分らしく生きるための自己実現って?じんわり実感して幸せに向かっていこう

2018/10/13  

ブラックで最悪な職場環境。毒親に支配された劣悪な家庭環境。倒れたところで助けもなく人生終わった!と思った時に心理学と出会いました。 人ってエネルギーを使いつくすと本当に動けなくなるんですね。うつからの ...

職場

職場でしんどい、限界だと思ったら逃げよう!体験してわかったこと

2018/9/27  

職場でつらかったからこそブログを始めよう!と決めました。しんどい!もう限界!と思ったからこそ「備忘録にしよう」と考えました。もし今あなたが職場で限界だと感じていたら現実逃避してみましょう。 もし今あな ...